ความแตกต่างระหว่างนักบำบัดและจิตแพทย์

อัปเดตเมื่อ 8/10/2021

แม้ว่าความอัปยศเกี่ยวกับสุขภาพจิตยังคงมีอยู่ แต่หลายคนรู้สึกสบายใจมากขึ้นที่จะเปิดเผยว่าพวกเขากำลังพูดคุยกับนักบำบัดโรคเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตและรับความช่วยเหลือที่ต้องการ



อย่างไรก็ตาม หลายคนยังคงรู้สึกประหม่าเมื่อต้องนัดพบจิตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพจิต การทำงานกับจิตแพทย์มักถูกมองว่าน่ากลัวกว่าการบำบัด และมุมมองนี้วาดภาพจิตแพทย์ที่ไม่น่าพอใจ

สำหรับบางคน ดูเหมือนว่าจิตแพทย์และนักบำบัดโรคจะมีบทบาทเหมือนกัน และหลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน เพราะทั้งคู่ต่างก็เป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยให้ผู้คนพัฒนาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

การบำบัดและจิตเวชศาสตร์มีความคล้ายคลึงกันหลายประการ และแนวทางปฏิบัติที่เกี่ยวข้องในทั้งสองสาขามักใช้ควบคู่กันไปเพื่อให้มีทางเลือกในการดูแลสุขภาพจิตและการรักษาที่ดีที่สุด แต่สำหรับบุคคลที่แสวงหาแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างนักบำบัดโรคและจิตแพทย์ และตัดสินใจว่าผู้ประกอบวิชาชีพรายใดเหมาะสมที่สุดที่จะมีส่วนร่วมเป็นคำตอบแรก รวมทั้งจัดการภาวะสุขภาพจิตระยะยาว.

ความแตกต่างระหว่างนักบำบัดและจิตแพทย์

นักบำบัดโรค หรือที่เรียกว่านักจิตอายุรเวทหรือผู้ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต คือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรม ความคิด อารมณ์ และความสัมพันธ์ คำว่า 'นักบำบัดโรค' ใช้สำหรับผู้เชี่ยวชาญที่หลากหลายซึ่งให้ทางเลือกในการรักษาและการฟื้นฟูที่หลากหลายเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี มีเพียงสองตัวอย่างเท่านั้น ได้แก่ นักจิตวิเคราะห์และนักสังคมสงเคราะห์ เป้าหมายสูงสุดของการบำบัดคือการช่วยให้บุคคลทำงานผ่านความรู้สึกและตัดสินใจเพื่อแก้ปัญหา

นักบำบัดโรคคืออะไร?

หนึ่ง นักบำบัดโรค Talkspace นักบำบัดโรคหมายถึงคนที่ช่วยให้ผู้อื่นค้นพบจุดแข็งและความกล้าหาญในการเผชิญหน้าและทำความเข้าใจกับอารมณ์และประสบการณ์ที่ยากลำบากเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้และเติบโตในชีวิตของพวกเขา นักบำบัดคือผู้ฟังที่ดีและให้การสนับสนุนที่ไม่มีใครเทียบได้กระบวนการบำบัดเกี่ยวข้องกับการสำรวจประสบการณ์ของบุคคลที่อาจก่อให้เกิดปัญหาที่พวกเขาเผชิญ เช่นเดียวกับการช่วยเหลือในเรื่องทั่วไป เช่น ความสัมพันธ์ การตั้งเป้าหมาย และความเครียดในที่ทำงาน และนักบำบัดจะทำหน้าที่เป็นแนวทางในการช่วยให้บุคคลนั้นคลายความรู้สึกของตน และอารมณ์ สามารถทำได้ด้วยตนเองหรือผ่านการบำบัดออนไลน์.

ในสหรัฐอเมริกา นักบำบัดจะต้องศึกษาเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตและการบำบัด เช่น จิตวิทยา พัฒนาการเด็ก งานสังคมสงเคราะห์ หรือประสาทวิทยาศาสตร์ นักบำบัดโรคต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทในมหาวิทยาลัยด้วยโปรแกรมที่ได้รับการรับรองซึ่งเกี่ยวข้องกับสาขาวิชาเฉพาะของตน ผ่านเกณฑ์การฝึกอบรมภายใต้การดูแล (ปกติ 2,000 ชั่วโมง) และพวกเขาต้องยื่นขอใบอนุญาตก่อนเริ่มฝึก ข้อกำหนดใบอนุญาตของรัฐแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องยืนยันกับหน่วยงานกำกับดูแลของรัฐที่ดูแลการรับรองและสาขาที่เชี่ยวชาญ ก่อนที่จะทำงานกับนักบำบัดโรคใหม่

จิตแพทย์คืออะไร?

ตามที่สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน , จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตรวมถึงความผิดปกติของการใช้สารเสพติด ในเรื่องนี้จิตแพทย์มีบทบาทคล้ายกับนักบำบัดการให้คำปรึกษา อย่างไรก็ตาม จิตแพทย์มีคุณสมบัติในการประเมินปัญหาทางจิตทั้งด้านจิตใจและร่างกาย พวกเขาได้รับการฝึกฝนให้เป็นแพทย์ และทำการทดสอบทั้งทางการแพทย์และทางจิตวิทยาเพื่อให้ภูมิหลังที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับสภาพร่างกายและจิตใจของบุคคล

ด้วยการฝึกอบรมทางการแพทย์ จิตแพทย์มีความรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บป่วยทางจิต สรีรวิทยา และการมีปฏิสัมพันธ์กับเงื่อนไขทางการแพทย์ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถวินิจฉัยผู้ป่วยได้อย่างแม่นยำ ซึ่งทำงานอย่างใกล้ชิดกับจิตแพทย์เพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ต่างจากนักบำบัด จิตแพทย์ถูกคาดหวังให้ สำเร็จหลักสูตรสี่ปีในโรงเรียนแพทย์ และได้รับการอบรมเฉพาะทางด้านจิตเวชเป็นระยะเวลาสี่ปี พวกเขาจะต้องได้รับปริญญาทางการแพทย์เพื่อทำการทดสอบทางจิตวิทยา การให้คำปรึกษา และหน้าที่อื่นๆ โดยทั่วไปแล้ว ปีแรกของการฝึกอบรมการอยู่อาศัยจะทำในโรงพยาบาล ซึ่งจิตแพทย์ฝึกหัดจะทำงานร่วมกับผู้ป่วยในสาขาอื่นๆ นอกสาขาที่เชี่ยวชาญ อีกสามปีข้างหน้าจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการวินิจฉัยและการรักษาโรคทางจิต ซึ่งรวมถึงด้านอื่นๆ เช่น จิตบำบัด

หลังจากการฝึกถิ่นที่อยู่ จิตแพทย์ส่วนใหญ่จะสอบโดยสมัครใจจาก คณะจิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาแห่งอเมริกา เพื่อเป็นผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับการรับรอง การรับรองนี้จะต้องต่ออายุทุก ๆ สิบปี

คุณควรพบนักบำบัดโรคหรือจิตแพทย์หรือไม่?

NS สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน แนะนำว่าคุณควรพิจารณาพบนักบำบัดโรคหากคุณได้รับผลกระทบจากสิ่งต่อไปนี้:

  • คิดเกี่ยวกับปัญหาหนักใจอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงในแต่ละวัน
  • ปัญหาทำให้คุณอับอายหรืออับอาย
  • คุณภาพชีวิตของคุณลดลงตามปัญหา
  • กิจวัตรประจำวันของคุณและความสัมพันธ์ของคุณได้รับผลกระทบจากปัญหาดังกล่าว
  • คุณต้องทำการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในชีวิตของคุณเพราะปัญหา

ในทางกลับกัน, David Y. Harari แนะนำว่าอาจจำเป็นต้องพบจิตแพทย์หากคุณกำลังมองหาหรือได้รับการบอกกล่าวจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์โดยเฉพาะว่าคุณต้องใช้ยาเพื่อรักษาภาวะสุขภาพจิต หรือหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสาเหตุของอาการของคุณ จิตแพทย์สามารถช่วยได้หากคุณมีปัญหาสุขภาพจิตที่ซับซ้อนเช่นโรคจิตเภทหรือความผิดปกติอื่นใดที่ควรจัดการด้วยการใช้ยาจิตประสาท

เมื่อจิตเวชมาพบกับการบำบัด

จิตแพทย์สามารถใช้ทางเลือกในการรักษาได้หลายอย่างรวมถึง จิตบำบัด และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)แล้วแต่ความต้องการของผู้ป่วยแต่ละราย รูปแบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดรูปแบบหนึ่งคือการดูแลร่วมกัน โดยนักบำบัดและจิตแพทย์จะแบ่งปันความเชี่ยวชาญและทำงานร่วมกันเพื่อสร้างแผนการรักษาที่เหมาะสมกับผู้ป่วย แนวทางนี้มีประสิทธิภาพเพราะนักบำบัดโรคที่อาจพบผู้ป่วยอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งจะแบ่งปันมุมมองของพวกเขา ทำให้จิตแพทย์มีมุมมองที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับความต้องการของผู้ป่วย จิตแพทย์สามารถเปลี่ยนแผนการรักษาเพื่อตอบสนองต่อปัญหาใหม่ ๆ โดยการเพิ่มหรือลดขนาดยาเป็นต้น นอกจากนี้ เมื่อจิตแพทย์แบ่งปันความคิดเห็นทางการแพทย์กับนักบำบัดโรคของลูกค้า ก็อาจแจ้งแนวทางการรักษาได้เช่นกัน

การรักษาสุขภาพจิตร่วมกันเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อผู้ที่ต้องการการแทรกแซงด้านสุขภาพจิต ด้วยการเชื่อมต่อที่ดีและมีส่วนร่วมกับผู้เชี่ยวชาญจากสาขาอื่น ๆ ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพจิตสามารถรับประกันการรักษาที่มีประสิทธิภาพและบูรณาการมากที่สุด แผนการรักษาที่ดีต้องเน้นที่บุคคลที่ได้รับผลกระทบ รูปแบบการรักษานี้ช่วยปรับปรุงการสื่อสารของผลตอบรับการรักษาที่เกี่ยวข้องและประเมินผล เพิ่มความสม่ำเสมอในแผนการรักษา และลดความเสี่ยงของการวินิจฉัยผิดพลาดหรือการรักษาสุขภาพจิตที่ไม่ได้ผล

การตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณอาจทำให้คุณรู้สึกหนักใจ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกใช้การรักษาที่ให้ประโยชน์กับคุณมากที่สุด หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน การพูดคุยกับนักบำบัดเพื่อขอคำปรึกษาสามารถช่วยพาคุณไปในทิศทางที่ถูกต้องได้ หากต้องการติดต่อกับนักบำบัดโรคหรือจิตแพทย์วันนี้ — ลองจิตเวชศาสตร์ทอล์คสเปซหรือการบำบัดออนไลน์วันนี้.